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月經(jīng)天天有說(shuō)是內(nèi)分泌失調(diào)讓多運(yùn)動(dòng)可以嗎

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月經(jīng)天天有說(shuō)是內(nèi)分泌失調(diào)讓多運(yùn)動(dòng)可以嗎

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林燕
林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)不正常的這個(gè)情況和內(nèi)分泌失調(diào)以及許多婦科疾病諸多方面的綜合評(píng)價(jià)因素都具有一定的關(guān)系,那么單純的通過(guò)活動(dòng)并不能起些救治的效用,建議還是要做了有關(guān)的仔細(xì)檢查,以后要實(shí)施許多對(duì)癥的救治才能穩(wěn)定病情,而且要及早的實(shí)施許多救治,有些病情經(jīng)過(guò)耽擱之后,可能會(huì)變得更加的嚴(yán)重。特別注意建議平時(shí)的時(shí)候注意飲食,最好少食多餐。

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