如果出現(xiàn)濕疹的情況,飲食上首先要保持清淡,可以以蔬菜和水果為主,主要是因為蔬菜和水果不但清淡,而且還富含人體所需的各種維生素和微量元素,是可以抵御皮膚類疾病加重的,比如像橙子、獼猴桃、西紅柿、黃瓜、生菜、梨子,對皮膚生長恢復(fù)有著極大的好處,飲食上的選擇上最好是比較容易消化的,比如像粥面都是不錯的,同時千萬不要吃一些刺激性食物和發(fā)物,比如像海鮮、狗肉、辣椒等,這些對病情都是不利的,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,全面攝取營養(yǎng),同時積極參加體育活動,減少濕疹的發(fā)病率。