產(chǎn)檢時間并沒有明確的規(guī)定,一般上午和下午都可以進行。建議孕婦根據(jù)自身情況選擇合適的時間段。1.上午:如果孕婦的身體素質(zhì)比較好,并且沒有出現(xiàn)任何不適的癥狀,則可以選擇在上午進行產(chǎn)前檢查。因為上午的空氣比較清新,而且人也比較少,在做檢查時不會對身體造成太大的影響。2.下午:如果孕婦的身體素質(zhì)較差,并且出現(xiàn)了頭暈、惡心等不適癥狀,則可以適當推遲到下午進行產(chǎn)前檢查。因為在下午的時候,胎兒活動會相對比較頻繁,此時進行檢查,能夠更好地觀察胎兒的生長發(fā)育情況。除此之外,在日常生活中還要注意平時的飲食健康,盡量多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉等,從而為機體補充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。同時也要定期去醫(yī)院進行復查,及時關(guān)注腹中胎兒的身體發(fā)育情況。若期間有其他明顯不適,還需及時就醫(yī)診治,以免延誤病情。