每年夏天，空調(diào)成為人們避暑常用的工具之一。然而，久坐在有空調(diào)的辦公室，人們往往會感到腹脹難受并且肚子痛，還有些人會感到頭痛、頭暈。其實(shí)，這些都是空調(diào)病中最常見的癥狀。如何輕松過夏預(yù)防空調(diào)病的發(fā)生呢?鳳凰中醫(yī)教您制作三款即簡單又實(shí)用的蘆薈酒及蘆薈飲品。

　　蘆薈蘋果汁

　　制作方法：蘆薈葉2克，蘋果1個，兩者一同榨汁。蘆薈葉汁液有苦味，可以加糖調(diào)和飲用。

　　自制蘆薈酒

　　制作方法：將30克蘆薈葉切成薄片，用600毫升酒浸泡(各種酒均可)3~5天后即可使用。

　　自制蘆薈酒酵母乳飲

　　制作方法：取蘆薈酒40毫升，酵母乳1瓶，將二者調(diào)和飲用即可。

　　以上三款即防暑又能預(yù)防空調(diào)病的蘆薈飲品，您學(xué)會了嗎?趕緊動手制作一杯可口的蘆薈飲品吧!