兩個(gè)外因

　　1、生活中的不良姿勢(shì)

　　在現(xiàn)代人的工作生活中，用電腦姿勢(shì)不對(duì)、仰臥看書、疲勞駕駛、在沙發(fā)上睡覺是危害頸椎最嚴(yán)重四個(gè)因素，而且沒有得到大家的普遍重視。

　　2、急性頭、頸、肩外傷

　　有些外傷不易引起人們注意，例如坐車打瞌睡，遇到急剎車，頭部突然后仰，可造成頸椎揮鞭性損傷;嬰幼兒頸部肌肉尚不發(fā)達(dá)，頸軟，如過早抱起或抱孩子姿勢(shì)不合適，容易造成過伸性頸椎損傷。

　　三個(gè)內(nèi)因

　　1、體質(zhì)相關(guān)

　　體質(zhì)強(qiáng)壯，則肌肉韌帶強(qiáng)健，承受外界的暴力和風(fēng)寒侵襲的能力就強(qiáng)，不易發(fā)病。反之，則易發(fā)生骨關(guān)節(jié)蛻變。如身體虛弱的中老年人，易感風(fēng)寒而引發(fā)頸椎病，出現(xiàn)項(xiàng)背強(qiáng)硬，疼痛、轉(zhuǎn)側(cè)不利，肩臂疼痛。

　　2、年齡因素

　　許多脊柱疾病與年齡關(guān)系較密切。比如頸椎間盤突出癥，多見于青壯年，因?yàn)樵诖藭r(shí)期內(nèi)，髓核含水量較高，彈性較大，纖維環(huán)一旦破裂，髓核即因內(nèi)壓較大而向外突出;老年人由于髓核含水量較少，內(nèi)壓較小，彈性降低，即使纖維環(huán)破裂，也很少發(fā)生髓核脫出。

　　3、職業(yè)

　　職業(yè)雖不屬于人體本身的內(nèi)在因素，但它對(duì)內(nèi)因的影響及脊柱疾病的發(fā)生有較密切的關(guān)系。如長(zhǎng)期伏案工作的打字員、會(huì)計(jì)，長(zhǎng)期桌椅高度不合適，均易發(fā)生頸肩勞損。挑、抬、拋、擲等重體力勞動(dòng)，用力不當(dāng)時(shí)也容易損傷頸、肩、腰、背軟組織。

　　由此可見，造成頸椎病的原因有內(nèi)外5大原因，頸椎為何總是疼?告你5大頸椎病原因。為了緩解頸椎疾病，要早日找出頸椎病原因。