常聽歌和捧腹大笑 有利于減少心率 

  韓國一覽探討發(fā)覺，聽歌或捧腹大笑，可減少人身體醛固酮水準(zhǔn)，進(jìn)而減少心率。調(diào)查報(bào)告：韓國探討工作員此前在美國亞特蘭大舉辦的英國心肌梗塞研究會(huì)年大會(huì)主持詞公布，開懷大笑和聽歌有利于減少心率。在不斷3個(gè)月的探討中，韓國大阪大學(xué)的探討工作員將79名年紀(jì)在40歲至74歲的人分成3組，隨后每過半個(gè)月對(duì)她們開展實(shí)驗(yàn)。

  第6組工作員要聽1鐘頭歌曲；第二組工作員要想方法開懷大笑；第4組工作員哪些都不干。在實(shí)驗(yàn)左右，探討工作員各自對(duì)她們的心率開展測(cè)定。結(jié)果發(fā)覺：歌曲組工作員在聽后歌曲后，其心率比聽歌前減少6毫米汞柱；開懷大笑組工作員在狂笑后，她們的心率要比狂笑前減少7毫米汞柱；而對(duì)照組工作員的心率沒有產(chǎn)生一切轉(zhuǎn)變。專業(yè)人士分析：無論是聽歌還是開懷大笑，都會(huì)具有減少人身體醛固酮水準(zhǔn)的功效，進(jìn)而減少心率。 

  醛固酮是基礎(chǔ)的應(yīng)激繳素，在水壓情況下，身體必須醛固酮來保持沒問題的身理功能，但不斷承擔(dān)過大水壓可讓醛固酮水準(zhǔn)長久過高，造成心率上升。但探討工作員強(qiáng)調(diào)，盡管聽歌和開懷大笑有利于減少心率，但二者彼此之間不一定存有因果關(guān)系，相關(guān)這行的探討仍需深化深層次。