都市人生活工作壓力很大，胃出血是當今很常見的的一個病癥，這個病其實是身體的一個警報，我們應該要對其相當重視，否則后果不堪設想。胃主要靠養(yǎng)，所以我覺得應該從食物滋補開始考慮。那么問題出現(xiàn)了，胃出血吃什么食物呢。這是一個值得思考的問題。

　　胃出血吃什么食物

　　養(yǎng)胃的食物有很多，那么針對胃出血這個更嚴峻的問題我們應該吃哪些食物呢?

　　1、在發(fā)病初期，以進食流質(zhì)、米湯、藕粉較好，飲用牛奶要適量。

　　2、加強營養(yǎng)合理化。含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物為宜，患者患有胃部疾病，胃口或多或少會有影響，所以要關注營養(yǎng)?？梢猿孕┫★?、細面條、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆制品等等

　　3、限制多渣、刺激性食物。整體以易消化、質(zhì)軟、少渣為基礎，避免刺激性食物，辛辣食物，尤其是生、冷、硬的食物，戒煙酒等等。

　　4、宜吃富含維生素A、B、C多的食物，如新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強機體抵抗力，有助于修復受損的組織和促進潰瘍愈合。

　　5、宜多吃無渣食物，為避免大便干燥，還需常吃些瓊脂、香蕉、蜂蜜等能潤腸的食物，這對潰瘍病人很重要。

　　6、宜吃易消化的、含足夠的熱量、蛋白質(zhì)和維生素的食物來加強營養(yǎng)。如稀飯、細面條、牛奶、軟米飯、雞蛋、瘦肉、豆?jié){、豆腐和豆制品等。

　　7、忌吃過熱、過冷、生、硬的食物，過熱食物刺激潰瘍面，可使?jié)兠嫜軘U張而引起出血;過冷、過硬食物不易消化，可加重病情。

　　8、忌吃一切對潰瘍面有刺激性的過酸和過甜的食物，如辣椒、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等均可刺激潰瘍面，使胃酸分泌增加。

　　9、忌吃多渣食物、油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化，而且還會引起胃液大量分泌，加重胃的負擔。

　　10、忌飲牛奶，因為牛奶和啤酒一樣，可以引起胃酸的大量分泌。牛奶剛?cè)胛笗r，能稀釋胃酸的濃度，緩和胃酸對胃、十二指腸潰瘍刺激，可使上腹不適得到暫時緩解。但過片刻后，牛奶又成了胃粘膜的刺激因素，從而產(chǎn)生更多的胃酸，使病情進一步惡化。

　　小編結(jié)語：胃出血并不算小毛病，我們要引起相當大的重視。胃是人體一個很重要的消化器官，胃出血吃什么食物是我們每個人都需要熟記在心的，這是一個很常見的病癥，這樣以后遇到這樣的情況我們就能臨危不亂。我們要好好愛護我們的胃，不要暴飲暴食。