高壓113mmHg低壓79mmHg正常嗎
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高壓113mmHg通常指收縮壓113mmHg,低壓79mmHg一般指舒張壓79mmHg,這屬于正常的現(xiàn)象。
正常人的血壓范圍是收縮壓為90~139mmHg,舒張壓為60mmHg~90mmHg。收縮壓113mmHg,舒張壓79mmHg,是通過(guò)血壓測(cè)量后呈現(xiàn)出的一種結(jié)果,主要是診斷身體中的血壓范圍,說(shuō)明處于正常范圍之內(nèi),沒(méi)有出現(xiàn)低血壓或高血壓,控制在比較理想的范圍,不需要采取特殊的治療。血壓一般會(huì)受到很多因素的影響,比如遺傳因素、劇烈運(yùn)動(dòng)、不良飲食、吸煙喝酒等,都可能使血壓出現(xiàn)波動(dòng),引起上升或者下降,要注意采取正確的測(cè)量方法,一旦出現(xiàn)不良反應(yīng)以后及時(shí)調(diào)整。

血壓升高、降低都會(huì)對(duì)身體造成影響,所以要引起重視,日常保持良好的生活習(xí)慣,控制高熱量、高脂肪的食物攝入,多吃一些粗纖維的食品,控制體重。
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