拔罐是一種非常傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，它是通過(guò)中醫(yī)按摩穴位和經(jīng)絡(luò)的手法所演變而來(lái)的一種新型的治療疾病的方法，而且其效果非常有效。那么大家知道如何通過(guò)拔罐辨體質(zhì)嗎?

1、皮膚呈白色：體內(nèi)溫氣重

表現(xiàn)：通常這種表現(xiàn)只會(huì)出現(xiàn)在皮膚顏色的改變上，如果出現(xiàn)了類似白色的小水珠，那么說(shuō)明患者體內(nèi)的濕氣太重。這是因?yàn)橛械娜梭w內(nèi)的濕氣太多，導(dǎo)致毛孔一時(shí)無(wú)法將其完全排出體外，所以拔罐后皮膚表面會(huì)出現(xiàn)白色的小水泡。

方法：體內(nèi)濕氣重，單靠拔罐可能無(wú)法全祛除濕氣。最好的方法便是讓陽(yáng)光照射。人體內(nèi)的陽(yáng)光便是陽(yáng)氣，補(bǔ)充陽(yáng)氣才能讓濕氣消散。女性可以用艾灸灸關(guān)元穴、子宮穴，利用一個(gè)灸盒便能將兩個(gè)穴位同時(shí)艾灸。

2、出現(xiàn)黃色物質(zhì)：體內(nèi)有病邪

表現(xiàn)：出現(xiàn)黃色的物質(zhì)，可能說(shuō)明體內(nèi)存在其他病邪;黃色的物質(zhì)又散發(fā)著一股惡臭味，通常是皮膚病，如痤瘡。

方法：可以使用蓮花針拔罐逐淤法，在皮膚的表面用蓮花針輕輕的敲刺后再進(jìn)行拔罐，這個(gè)時(shí)候會(huì)容易將身體內(nèi)的淤血一起排出體外。

3、皮膚呈黑紅色：感冒引起

表現(xiàn)：拔罐后皮膚呈黑紅色，無(wú)分泌物，顏色偏紅多為“痧”，通常為感冒。

方法：拔罐可排出毒素，另外，還可通過(guò)按摩穴位，來(lái)緩解感冒癥狀。

4、皮膚呈偏黑色：勞累勞損所致

表現(xiàn)：顏色偏黑色為淤血阻滯，通常的癥狀為勞累、勞損。

方法：有勞損的部位除了使用拔罐的方法，也可以通過(guò)中醫(yī)按摩的手法搭配中藥的燙療來(lái)緩解，例如推拿就具有非常明顯的效果，利用熱療活血來(lái)通絡(luò)，從而達(dá)到治療勞損的現(xiàn)象。

自己拔罐注意事項(xiàng)

當(dāng)自己或家人身體不適時(shí)，很多人會(huì)選擇拔罐療法來(lái)治療。這是因?yàn)榘喂薏僮骱?jiǎn)便、療效顯著，而且對(duì)于穴位定位要求不是十分準(zhǔn)確。中醫(yī)專家表示，拔罐確實(shí)是一種很好的療疾方法，但需注意的是，拔罐并不是哪里痛就拔哪。

拔罐療法可加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，改善人體局部微環(huán)境，從而起到醫(yī)療和保健作用，尤其是對(duì)一些慢性病，拔火罐治療效果更好。傳統(tǒng)中醫(yī)療法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人體穴位或某個(gè)疼痛的局部，達(dá)到治療目的。

自己在家拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪里痛在哪里拔，中醫(yī)講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐，才能達(dá)到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在其他部位的穴位拔火罐。由于很多人并不了解人體的穴位分布情況等，最好在拔火罐前咨詢正規(guī)的中醫(yī)師，以確保療效。

除了要了解人體穴位分布情況外，還要了解自己或家人適不適合拔罐。比如皮膚破損者、血液病患者、有肺部基礎(chǔ)病如慢阻肺、肺結(jié)核、肺膿腫、支氣管擴(kuò)張等患者，以及體質(zhì)太虛弱的病人和兒童、孕婦等，都不宜拔火罐。對(duì)于過(guò)度疲勞、饑餓、大渴、醉酒的人不宜馬上拔火罐，應(yīng)休息恢復(fù)后再進(jìn)行。

除了以上注意事項(xiàng)外，拔罐時(shí)間千萬(wàn)不要太長(zhǎng)，建議夏季留罐時(shí)間控制在十分鐘，冬季留罐時(shí)間控制在15-20分鐘。