對(duì)于脾胃不好氣血不足的人，可通過(guò)藥物、飲食、起居等方法進(jìn)行調(diào)理治療，一般采用健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血的方法達(dá)到比較好的治療效果。對(duì)于脾胃不好氣血不足的患者來(lái)說(shuō)，往往會(huì)出現(xiàn)面色萎黃，爪甲不容、毛發(fā)干枯，神疲乏力、少氣懶言等癥狀，女性甚至出現(xiàn)月經(jīng)減少、月經(jīng)不調(diào)甚至閉經(jīng)的情況，通過(guò)對(duì)癥的治療和調(diào)理一般能夠緩解癥狀，才能取得比較好的治療效果。具體如下：

1、藥物治療，對(duì)于脾胃不好、氣血不足的人，可采用健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物進(jìn)行調(diào)理治療，比如人參養(yǎng)榮丸、十全大補(bǔ)丸、人參歸脾丸、補(bǔ)中益氣丸等，通過(guò)相關(guān)的藥物調(diào)理，達(dá)到比較好的治療效果；一般來(lái)說(shuō)可先調(diào)理脾胃，患者的脾胃功能增強(qiáng)后更有利于補(bǔ)氣養(yǎng)血藥物的吸收。

2、飲食調(diào)理，在飲食上可適當(dāng)多吃一些健脾益氣，補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，比如山藥、紅棗、桂圓、枸杞、羊肉等，達(dá)到比較好的健脾開(kāi)胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果。

3、要保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累，預(yù)防感冒，在情緒上保持良好的心態(tài)，盡量避免不良情緒的刺激，這樣都有利于脾胃不好、氣血不足患者的恢復(fù)。