床墊的保養(yǎng)和使用方法主要有定期翻轉(zhuǎn)、保持清潔、避免局部受壓、控制濕度、遠離高溫。

一、定期翻轉(zhuǎn)

新床墊使用前三個月建議每隔兩周翻轉(zhuǎn)一次，之后每三個月翻轉(zhuǎn)一次。翻轉(zhuǎn)時需調(diào)整床墊的正反面以及頭尾方向，有助于均勻分散壓力，避免彈簧或填充物因長期固定受力而塌陷。記憶棉床墊可適當減少翻轉(zhuǎn)頻率，但至少每半年調(diào)整一次方向。

二、保持清潔

每月用吸塵器清理床墊表面灰塵，液體污漬需立即用中性清潔劑局部處理。可拆卸的床墊保護套應每兩周清洗一次，不可拆卸的床墊可撒小蘇打粉靜置后吸除。避免使用強酸強堿清潔劑，防止損傷面料和內(nèi)部材質(zhì)。

三、避免局部受壓

不要長期在床墊固定位置坐臥，兒童蹦跳或放置重物會導致局部彈簧變形。體重差異大的使用者建議選擇獨立袋裝彈簧床墊。乳膠床墊需特別注意避免尖銳物品劃傷表面。

四、控制濕度

潮濕環(huán)境需每周開窗通風，梅雨季節(jié)可配合除濕機保持床墊干燥。不慎打濕后要用干毛巾按壓吸水，切忌用電熱毯烘干。天然材質(zhì)床墊如椰棕墊更需防潮，可放置防潮墊隔離水汽。

五、遠離高溫

陽光暴曬會加速面料老化，紫外線消毒應控制在1小時內(nèi)。電熱毯溫度不宜超過40度，使用間隔需讓床墊散熱。記憶棉遇高溫易變硬，冬季取暖設備需保持50厘米以上距離。

選擇與床架尺寸匹配的床墊能減少邊緣磨損，硬板床需搭配5厘米以上厚度的床墊。日常使用時注意檢查床墊支撐力，出現(xiàn)明顯凹陷或異響應及時更換。不同材質(zhì)床墊的壽命差異較大，彈簧床墊一般使用5-8年，乳膠床墊可達10年，但具體更換時間需結合實際使用情況判斷。保持良好使用習慣能延長床墊使用壽命，同時提升睡眠質(zhì)量。