中醫(yī)減肥因?yàn)榘踩弊饔蒙?，很多人都比較喜歡，中醫(yī)在面對減肥這個(gè)問題時(shí)，是從內(nèi)而外的調(diào)理人體，因?yàn)楹芏嗳说姆逝植⒉皇窍忍煨缘?，大部分是因?yàn)楹筇觳划?dāng)飲食或者不良的生活習(xí)慣或者病理性的肥半，因此在面對這些問題時(shí)，中藥減肥湯就可以來幫忙了。

　　荷術(shù)湯荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥。且有降脂、降壓療效。

　　平陳湯擯榔７５克，厚樸１５克，酒軍７．５克，青皮１５克，蒼術(shù)１５克，半夏１５克，云苓１５克，殼１５克，白芥子１０克，焦楂１５克。日服１劑，早晚各服１次，療程１個(gè)月。主治脾虛濕盛型肥胖病。

　　三花減肥湯玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各９克，研末。每日服１包，８０－１００攝氏度水沖泡，每日２－３次，早晚服，亦可早晚服１包，連服３個(gè)月。主治單純型肥胖癥。

　　防己黃芪湯防己６克、黃芪１５克、白術(shù)１０克、炙甘草９克、生姜６克、大棗４枚。水煎服，每日２次。

　　用本方配合防風(fēng)通圣散治療結(jié)實(shí)型肥胖癥患者，每日給防已黃芪湯、防風(fēng)通圣散各５克，６個(gè)月后體重從６９公斤減到６７公斤，腹圍從１００厘米減至８５厘米?？偰懝檀加桑常矗睖p至１４８，三酸甘油酯由２８８降至７８，非脂化脂肪酸由０．２５升至０．７５升。主治肌肉結(jié)實(shí)型肥胖癥。

　　中藥在對待減肥的問題時(shí)，也比較忌諱千人一方，所以大家要根據(jù)自己肥胖的原因來選擇哪種湯來喝。這些中藥湯劑味道都比較清淡，沒有過重的藥味，比較容易喝。這些湯湯水水看起來比較復(fù)雜，其實(shí)每天就可以用它來泡水喝也可以，減肥效果也比較不錯(cuò)。