體重上不去可能是遺傳因素、缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良、消化不良、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等因素所造成，需要做好護(hù)理。

1、遺傳因素：如果家族成員均比較瘦，上述情況也不排除是受到了家族遺傳的影響，平時(shí)也可以配合針灸、拔罐的方式疏通經(jīng)絡(luò)，有助于讓身體吸收營養(yǎng)，從而改善上述不適。

2、缺乏鍛煉：長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)的情況下，可能會伴隨著身體的代謝緩慢，也會引起毒素堆積，影響體重的控制。此時(shí)需要適當(dāng)做體育運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、跑步、騎自行車等。

3、營養(yǎng)不良：長時(shí)間挑食或者是過度節(jié)食減肥，可能會伴隨著身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良，繼而導(dǎo)致上述不適，通常需要在飲食上做到葷素搭配、營養(yǎng)全面。

4、消化不良：如果是消化系統(tǒng)受到了刺激，可能對食物的消化以及吸收功能造成影響，容易引起上述表現(xiàn)?；颊咝枰襻t(yī)囑服用健胃消食口服液、乳酸菌素片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物進(jìn)行改善。

5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：一般是受到多種原因所引起的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，還會伴隨著體重下降、心慌、盜汗等不適。患者需要在醫(yī)師指導(dǎo)下使用甲巰咪唑片、卡比馬唑片等藥物治療。

如果不適持續(xù)加重，應(yīng)積極到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，必要時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。