一減肥就生病可能是由營養(yǎng)不良、代謝紊亂和免疫系統(tǒng)失調(diào)等原因引起的，詳情如下：

1.營養(yǎng)不良：減肥過程中如果飲食不當(dāng)或者過分節(jié)制，會導(dǎo)致身體缺乏營養(yǎng)，從而引發(fā)多種疾病。例如，缺乏蛋白質(zhì)會導(dǎo)致免疫力下降，容易感染疾??；缺乏維生素會引起貧血、光感性皮炎等疾??；缺乏礦物質(zhì)則可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等疾病。

2.代謝紊亂：減肥過程中，如果減肥速度過快或者方法不當(dāng)，會導(dǎo)致代謝紊亂，從而引發(fā)多種疾病。例如，減肥藥物濫用可能導(dǎo)致心血管系統(tǒng)疾病，如高血壓、心臟病等；長期節(jié)食可能導(dǎo)致胃腸道問題，如胃炎、胃潰瘍等；過度運(yùn)動可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎、肌肉疼痛等疾病。

3.免疫系統(tǒng)失調(diào)：減肥過程中，如果身體處于長時間的營養(yǎng)不良或者代謝紊亂狀態(tài)，會導(dǎo)致免疫系統(tǒng)失調(diào)，從而引起多種疾病。例如，營養(yǎng)不良可能導(dǎo)致免疫力下降，容易感染各種疾??；減肥藥物濫用可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)過度激活，出現(xiàn)過敏反應(yīng)等癥狀；長期節(jié)食可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)失調(diào)，出現(xiàn)自身免疫疾病等問題。

除了以上相對常見的原因之外，還有其他可能的原因，比如減肥過程中過度焦慮、心理壓力過大等也會導(dǎo)致身體不適。減肥一定要科學(xué)合理，避免出現(xiàn)身體不適的情況。