竇性心律不齊多數(shù)情況下無須特殊治療，通常不會影響自然壽命。竇性心律不齊可能與自主神經(jīng)功能紊亂、電解質(zhì)失衡、心肌炎、甲狀腺功能異常、先天性心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)異常等因素有關(guān)。
竇性心律不齊是心臟電活動節(jié)律的輕微異常，常見于健康人群，尤其是青少年和運動員。這種心律不齊通常與呼吸周期相關(guān)，表現(xiàn)為吸氣時心率增快、呼氣時心率減慢，屬于生理性變化。日常生活中保持規(guī)律作息、避免過度勞累和情緒波動有助于改善癥狀。若伴隨胸悶、頭暈等不適，可進行動態(tài)心電圖監(jiān)測評估。
少數(shù)情況下，竇性心律不齊可能由病理性因素引發(fā)。心肌炎患者可能出現(xiàn)心肌細(xì)胞損傷導(dǎo)致傳導(dǎo)異常，需通過心肌酶譜和心臟超聲確診。甲狀腺功能亢進會引起代謝亢進和交感神經(jīng)興奮，需檢查甲狀腺激素水平。對于這類繼發(fā)性心律不齊，需針對原發(fā)病進行治療，如使用抗甲狀腺藥物或免疫調(diào)節(jié)劑。
建議定期進行心電圖檢查，避免攝入過量咖啡因和酒精。保持適度有氧運動如快走或游泳可增強心臟功能，飲食上注意補充富含鉀鎂的食物如香蕉和深綠色蔬菜。若出現(xiàn)持續(xù)心悸或暈厥應(yīng)及時就醫(yī)，由心內(nèi)科醫(yī)生評估是否需要藥物干預(yù)或進一步檢查。
