視力障礙在眼科疾病中頻繁發(fā)生，使人們對(duì)它的預(yù)防方法極為重視。您知道預(yù)防視力障礙的方法有哪些嗎?讓我們一起來看一下在生活中應(yīng)該怎么預(yù)防視力障礙吧!

1、定期檢查眼睛和視力:定期檢查眼睛能早期發(fā)現(xiàn)眼睛或視力的問題，所以應(yīng)當(dāng)每隔半年請(qǐng)專業(yè)的眼科醫(yī)生檢查眼睛和視力。這是重要的預(yù)防視力障礙的方法之一。

2、和陽光保持距離：眼睛長(zhǎng)時(shí)間地暴露在陽光下，會(huì)增加以后患白內(nèi)障的幾率，在光線強(qiáng)烈的情況下(如雪地上、沙灘上等)，需要戴太陽鏡，保護(hù)眼睛免受太陽直射。

3、保護(hù)眼睛，不受傷，也是預(yù)防視力障礙的方法之一。

4、在光線明亮的地方游戲

5、看電視不會(huì)造成眼睛的永久性損害，但是長(zhǎng)時(shí)間看電視，會(huì)造成暫時(shí)性的視疲勞。預(yù)防視力障礙的方法也應(yīng)該做到：限制看電視的時(shí)間，每看半小時(shí)電視，休息片刻，看看遠(yuǎn)處，看看花草，休息一下眼睛;看電視時(shí)，保證室內(nèi)足夠的光線;保持和電視的距離，

6、拒絕引起過敏的物質(zhì)避免花粉或其他引起的物質(zhì)。

預(yù)防視力障礙的方法介紹完了，希望您在生活中注意這些細(xì)節(jié)，做好視力障礙的預(yù)防措施。防止視力障礙疾病的發(fā)生。