五十歲牙齒松動能否恢復(fù)需根據(jù)具體原因判斷，輕度松動可能通過治療恢復(fù)，嚴重松動可能難以完全恢復(fù)。牙齒松動通常與牙周炎、外傷、骨質(zhì)疏松等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)檢查。

牙周炎是導(dǎo)致牙齒松動的常見原因，長期口腔衛(wèi)生不良會導(dǎo)致牙齦萎縮和牙槽骨吸收。早期牙周炎引起的輕度松動可通過潔治、刮治等牙周基礎(chǔ)治療控制炎癥，配合抗生素如甲硝唑片、阿莫西林膠囊等藥物輔助治療，部分患者牙齒穩(wěn)固度可能改善。外傷導(dǎo)致的牙齒松動若未傷及牙根，經(jīng)過牙弓夾板固定1-2個月，配合避免咬硬物，多數(shù)能逐漸穩(wěn)固。骨質(zhì)疏松患者因頜骨密度下降可能出現(xiàn)牙齒松動，在規(guī)范抗骨質(zhì)疏松治療如阿侖膦酸鈉片、鈣劑等藥物使用基礎(chǔ)上，配合軟食營養(yǎng)支持，部分病例牙齒穩(wěn)定性可得到一定改善。

重度牙周炎晚期因牙槽骨嚴重吸收，牙齒松動度超過III度時通常難以恢復(fù)，可能需要拔除后修復(fù)。糖尿病未控制等系統(tǒng)性疾病引發(fā)的牙周破壞，單純局部治療效果有限。長期磨牙癥導(dǎo)致的牙齒松動若未及時佩戴咬合墊干預(yù)，可能發(fā)展為不可逆損傷。某些頜骨腫瘤壓迫造成的牙齒移位松動，需先處理原發(fā)病灶。

建議每日使用巴氏刷牙法配合牙線清潔，每半年進行專業(yè)潔牙。避免用牙齒開瓶蓋等硬物咬合行為，控制全身性疾病如糖尿病。出現(xiàn)牙齦出血、牙齒移位等癥狀時盡早就診，早期干預(yù)可提高牙齒保留概率。適度補充維生素C和鈣質(zhì)，選擇軟毛牙刷減少牙齦刺激，戒煙限酒以維持口腔微環(huán)境穩(wěn)定。