松動的牙齒可通過自然脫落、輕柔搖晃、咬硬物刺激、口腔清潔維護(hù)、就醫(yī)拔除等方式處理。牙齒松動通常由乳牙更替、牙周疾病、外傷等因素引起。

1、自然脫落

乳牙松動多為正常生理現(xiàn)象，等待其自然脫落是最安全的方式。避免強(qiáng)行拉扯，防止牙齦損傷或出血。家長需觀察兒童口腔情況，若松動牙周圍出現(xiàn)紅腫、化膿需及時就醫(yī)。

2、輕柔搖晃

用干凈手指輕晃松動牙齒，每日重復(fù)進(jìn)行可加速牙根分離。動作需溫和，力度以不引起疼痛為宜。若牙齒僅輕微松動，此方法可能幫助其在一周內(nèi)脫落。搖晃后建議用生理鹽水漱口。

3、咬硬物刺激

咀嚼蘋果、胡蘿卜等較硬食物可促進(jìn)松動牙脫落。此方法適用于牙根已大部分吸收的乳牙，但需避免過度用力導(dǎo)致牙齦撕裂。家長需確保兒童在監(jiān)督下進(jìn)行，防止誤吞脫落的牙齒。

4、口腔清潔維護(hù)

使用軟毛牙刷清潔松動牙及周圍牙齦，減少細(xì)菌滋生。牙周炎導(dǎo)致的恒牙松動需配合使用氯己定含漱液抑制炎癥。每日用牙線清理牙縫，防止食物殘?jiān)又匮例X松動。

5、就醫(yī)拔除

嚴(yán)重松動的恒牙或伴有明顯疼痛、膿腫的乳牙需由口腔醫(yī)生處理?？赡懿捎镁植柯樽硐聼o痛拔牙，或?qū)ρ乐懿』佳肋M(jìn)行夾板固定。根尖周炎引起的松動需配合根管治療。

松動牙齒脫落期間應(yīng)保持飲食清淡，避免過熱或辛辣食物刺激牙齦。每日用溫鹽水漱口3次，減少口腔細(xì)菌感染風(fēng)險。恒牙松動者需避免用患側(cè)咀嚼，及時進(jìn)行牙周檢查。乳牙脫落后的創(chuàng)口一般3天可愈合，若持續(xù)出血或疼痛需復(fù)查。維護(hù)良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期潔牙能有效預(yù)防病理性牙齒松動。