相信大家都有這樣的體會，人到中年難免會有脫發(fā)的煩惱，但是很多年輕人脫發(fā)的現(xiàn)象也越來越嚴重了。除了經常熬夜和飲食上的不當以外，脫發(fā)現(xiàn)象還和個人的膚質有關。那么油性頭發(fā)會掉發(fā)嗎?頭發(fā)油的原因是什么呢?頭發(fā)油怎么辦?

　　油性頭發(fā)會掉發(fā)嗎

　　1、油性頭發(fā)會掉發(fā)。過多的油脂會堵塞毛囊,引發(fā)毛囊炎,所以才會造成掉發(fā)。選洗發(fā)水的時候一定要用養(yǎng)護型的,去除多余油脂的同時也能抑制皮脂腺分泌油脂,再有就是要合理安排作息時間,多吃蔬菜和水果,少吃油膩辛辣的食物。

　　2、脂溢性禿發(fā)是在皮脂溢出過多的基礎上發(fā)生的一種脫發(fā),其癥狀為患者頭皮脂肪過量溢出,常伴有頭屑增多,頭皮油膩,瘙癢明顯。多發(fā)生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年?；颊咭话泐^發(fā)細軟,有的還伴有頭皮脂溢性皮炎癥狀。開始逐漸自頭頂部脫發(fā),蔓延及額部,繼而彌漫于整個頭頂。頭皮油膩而亮紅,結黃色油性痂。

　　3、油性頭發(fā)容易脫發(fā),除了遺傳和精神壓力大以外,油性頭發(fā)也是導致脫發(fā)的一個主要原因。

　　頭發(fā)油的原因

　　1、洗頭太勤

　　油性頭發(fā)的人會經常洗頭，有些人一天不洗頭第二天頭發(fā)油的就不能看。但是越是這樣勤快的洗頭，頭發(fā)反而越容易出油。經常洗頭的人，頭部的油脂被洗干凈了。但是皮脂經過反饋會更加勤快地進行油脂的分泌，這樣反而加劇了頭發(fā)出油的現(xiàn)象。

　　2、護發(fā)不當

　　很多油性發(fā)質的人都不進行護發(fā)，他們認為護發(fā)素很油，用在自己的頭發(fā)上簡直就是雪上加霜。其實只是因為你用錯了護發(fā)的方式，油性發(fā)質的人如果直接將護發(fā)素用在頭皮上自然會讓頭發(fā)顯得更油。但是不使用護發(fā)素發(fā)質會變得毛躁、分叉，所以在護發(fā)的時候將護發(fā)素抹在發(fā)梢就可以了。

　　3、激素失調

　　油性膚質的人油脂的分泌其實和體內的激素分泌有很大的關系。在經期或是孕期女性體內的荷爾蒙的分泌會失調，這時候膚質和發(fā)質都會產生一定的變化。我們保持良好的生活習慣，每天保證充足的睡眠和合理的飲食習慣能幫助減少皮膚油脂的分泌。

　　4、指甲抓撓

　　當你一邊發(fā)呆一邊玩頭發(fā)或用手整理頭發(fā)時，你手上的東西(比如護手霜)都會跑到頭發(fā)里去。并且，跟梳子一樣，它會將你頭皮上的油脂梳到發(fā)梢，讓你的整個頭發(fā)都油油的。

　　指甲抓撓還會引起頭皮損傷，進而引發(fā)感染，使頭皮問題愈演愈烈，還可能因拉扯而使頭發(fā)脫落。拯救油發(fā)就從不要頻繁碰頭發(fā)開始。

　　5、過度梳頭

　　你到底是在用梳子梳通發(fā)結，還是用梳子將頭皮上的油脂梳到發(fā)梢。過度的梳頭也會讓你的頭發(fā)越來越油。

　　6、清潔不徹底

　　造型產品會導致頭發(fā)油膩，而且有時候常規(guī)的洗發(fā)水并不能夠將它們清洗干凈。尋找一款能夠徹底清潔頭發(fā)的深層清潔洗發(fā)水吧，或者自己動手用稀釋的蘋果醋解決這個問題。

　　7、季節(jié)影響

　　若出現(xiàn)季節(jié)性的瘙癢，也可能是個體易感性問題，應注意緩解焦慮，保持心情放松。

　　頭發(fā)油怎么辦

　　1、準備一個帶噴嘴的小瓶，將1份抗油洗發(fā)水與4份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到發(fā)根處。揉出泡沫后沖掉。吹干頭發(fā)之前，在濕潤的頭發(fā)上用慕絲類定型產品，藉以吸收部分的油脂。絕對要避免使用粉末狀的定型產品，即使是少許的濕度，都會讓頭發(fā)黏膩不堪。

　　2、洗發(fā)前，先梳理頭發(fā)一次，確保頭發(fā)不纏結。選擇合適的洗發(fā)產品。

　　3、洗發(fā)的水溫需要掌控，不宜過熱也不宜過冷，一般來說，與體溫相近的37度左右為宜。

　　4、洗發(fā)的時候不能用指甲撓頭皮，以免抓傷。

　　5、洗發(fā)后可以先用手指慢慢擠出多余水分，然后輕輕地用毛巾吸干。

　　6、吹風時不能讓吹風機緊貼頭皮，并且需要讓吹風機上下晃動，保持與頭部之間45度角。

　　7、當頭發(fā)仍濕時，選用闊齒梳將頭發(fā)分為若干部分，再溫柔地從尾端梳起，直到糾結完全解除。

　　8、將雜質濾干凈的淘米水反復清洗頭皮，并加以適當按摩，就像修護肌膚一樣讓頭皮吸收水分和養(yǎng)分，讓頭皮水油平衡。

　　9、選擇針對油性頭皮、有控油效果的洗發(fā)水，這類產品一般含有檸檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉樹等能幫助有效調節(jié)油脂分泌、潔凈頭皮的成分。

　　10、適當?shù)刈鲆恍╊^部按摩，按摩不僅能深層清潔頭皮，還能舒緩頭皮敏感、抗菌止癢，修護并重建水脂膜，但要在洗發(fā)前進行。

　　11、用寬大的齒梳輕輕梳理頭發(fā)，的梳子能起到鎮(zhèn)定、舒緩的功效，甚至對于頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。

　　12、飲食上要堅持少油多素。不論季節(jié)是否正在轉變交替，減少刺激性食物的進食總是一種好習慣。燒烤、辛辣、過甜、過油的食物都要少吃，以免油從口入。

　　油性發(fā)質的人在護發(fā)的時候應該下更多的功夫，在洗頭地時候正確地使用洗發(fā)水和護發(fā)素。平時少吃一些油膩的食物，多補充瓜果蔬菜，每天按時睡覺，避免熬夜等都能較少頭部油脂的分泌。小編在文中給大家分享了解決頭發(fā)由的幾種方法，大家可以試一下。