如果只看我體重，并不能算是肥胖。但不知是什么原因，似乎我脂肪都集中在四肢，因為我手臂和腿看起來特別的臃腫，這樣我看起來就顯得特別胖了冬天的時候還好，衣服可以遮掩一下我肥大的四肢，可是一到夏天，就要不得已地面對自己的四肢臃腫。這個問題一直隨同著我原本想試試跑步健身等方法，但物理運動反而會增加四肢的肌肉，這樣一來人就顯得更胖了。

這里一些心得體會拿來跟大家分享。一直都沒想到通過整形的方法來瘦身，后來終于下定了決心做了四肢吸脂整形手術(shù)。還是一個同事提的醒：知道為什么那些韓國人都瘦得那么均勻嗎，那都是做了吸脂手術(shù)。這句話無疑為我點亮了一個希望，想自己的身材比例如此不協(xié)調(diào)，也只有做一個四肢吸脂手術(shù)才奏效了，也比較放心，就開始注意關(guān)于吸脂方面的信息了。我選擇了一家正規(guī)的整形美容醫(yī)院進(jìn)行了360度的環(huán)形吸脂，想瘦哪就可以瘦哪，根據(jù)求美者的身材比例進(jìn)行手臂吸脂和大腿吸脂，讓身材協(xié)調(diào)勻稱。

術(shù)前醫(yī)生與我進(jìn)行了充分的溝通，還告訴我手術(shù)能夠達(dá)到的效果，醫(yī)生還了解了想做吸脂的心理狀態(tài)，對我的疑惑與提問給予相應(yīng)的專業(yè)指導(dǎo)，最后與我一起確定了手術(shù)方案。

手術(shù)前，檢查了健康狀況，身體狀況符合做手術(shù)的條件。醫(yī)生還囑咐我術(shù)前不要化妝，而且要避開月經(jīng)期。

這里再補充說明一下手術(shù)的過程，讓想做四肢吸脂人們又更科學(xué)、更全面、更清晰地了解。

醫(yī)生用藍(lán)色的藥水在腿部和臂部畫圈，手術(shù)室里。這是做設(shè)計，設(shè)計出要吸脂的部位。然后是消毒，用的碘酒，幾乎全身都消了一遍。消毒后，護(hù)士就開始給我打麻藥了這竟然是最緊張的一步，因為聽說打麻藥會疼，打的過程中我覺得還好，有一點疼。然后，就放松了接下來的事，也不清楚了醫(yī)生和護(hù)士都讓我閉著眼睛睡覺，就閉上了眼睛。醒來的時候已經(jīng)完成了，已經(jīng)被送到了病房。

效果還是蠻好的，讓我手臂腿部與身材顯得很搭配，現(xiàn)在兩條大腿內(nèi)側(cè)的肉在走路時都不會碰在一起了手臂變得很纖細(xì)。