很多朋友出于各種需要而進行洗牙，也有一些朋友覺得洗牙就是牙齒美白了。其實這種想法是錯誤的，美白牙齒和洗牙雖然也很相似，但是卻是兩個不同的概念。今天小編就和大家一起來了解下。

洗牙和美白牙齒

要區(qū)別這兩種牙齒護理方式，首先就要對其用著足夠的認識。洗牙是為了維持牙周的阻止健康，預(yù)防牙周疾病發(fā)生或者復(fù)發(fā)的重要措施。簡單的理解就是讓專業(yè)牙醫(yī)使用專業(yè)的器械幫助你刷牙。洗牙可以清除牙齒表面著色，幫助牙齒恢復(fù)正常光澤及顏色，去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙結(jié)石、預(yù)防牙病。

洗牙有什么好處

洗牙可以有效的維護牙齒表層的各種飲食殘渣，所以看起來會更潔白。但是有很多人以為，只要去專業(yè)的口腔醫(yī)院洗完牙，牙齒就一定能美白。實際上，對于生于上世紀七八十年代的美牙主體人群來說，洗牙無法改善牙齒內(nèi)部的色素沉著，比如四環(huán)素牙、氟斑牙等。如果想要美白牙齒，應(yīng)該進行牙齒美白，一般來講，漂白和冷光美白能讓牙齒維持1-2年時間的美白效果。漂白劑美白方法通過雙氧水與牙齒的作用達到漂白牙齒的效果，這種方法收效快，費用適中。

　牙齒美白

所以說牙齒的美白是需要專門進行的，對洗牙和牙齒美白的混淆可能會導(dǎo)致自身認識的錯誤繼而影響牙齒的維護。要想維持好牙齒的清潔和美白就要盡量少喝蘇打水和運動飲料，因為其對牙齒琺瑯質(zhì)的損害程度大大超過可樂，危害分別是后者的3倍和11倍。如果一定要喝，為了減少飲料與牙齒接觸的時間，要盡量快喝，而不要小口抿，或者用吸管也行。再說一點，不正規(guī)洗牙的危害。不徹底，只清除看得見的牙結(jié)石，但留下致病作用最強的深層牙結(jié)石，達不到防治牙周病的目的;造成牙面損傷，不僅使你疼痛難忍，還會加重牙周病的病情;造成交叉感染。