補(bǔ)腎壯陽藥酒常用中藥包括肉蓯蓉、淫羊藿、巴戟天、枸杞子、鹿茸等，推薦方子有蓯蓉壯陽酒、五子衍宗酒、海馬補(bǔ)腎酒。

1、蓯蓉壯陽酒：

肉蓯蓉60克搭配白酒500毫升浸泡，肉蓯蓉歸腎經(jīng)，含苯乙醇苷類成分能改善性功能。制作時(shí)需將藥材切碎密封浸泡15日，每日飲用20毫升。陰虛火旺者慎用，避免與寒涼食物同服。

2、五子衍宗酒：

枸杞子、菟絲子各30克，覆盆子、五味子、車前子各15克，此方源自醫(yī)學(xué)入門，對(duì)精虧陽痿有效。藥材需文火焙干后浸泡，建議晚間飲用10-15毫升。高血壓患者應(yīng)減半用量。

3、海馬補(bǔ)腎酒：

海馬一對(duì)配合熟地黃50克、人參20克，海馬含性激素前體物質(zhì)，能促進(jìn)睪酮分泌。采用50度以上糧食酒浸泡30天，每日午間飲用15毫升。感冒發(fā)熱期間停用，連續(xù)飲用不宜超過3個(gè)月。

4、淫羊藿酒：

淫羊藿100克配伍鎖陽30克，淫羊藿苷可擴(kuò)張陰莖動(dòng)脈。藥材需九蒸九曬處理后浸泡，每周振搖酒壇促進(jìn)析出，40天后每日晚飯后服用10毫升。服用期間忌食蘿卜綠豆。

5、鹿茸參杞酒：

鹿茸片10克、紅參20克、枸杞50克，鹿茸多肽能增強(qiáng)下丘腦-垂體-性腺軸功能。需用陶瓷容器避光儲(chǔ)存，每隔5天攪拌一次，60天后晨起空腹飲用5毫升。陰虛體質(zhì)者需配伍麥冬15克調(diào)和。

補(bǔ)腎藥酒需根據(jù)體質(zhì)調(diào)整配方，陽虛者宜加肉桂、附子，陰虛者可添山茱萸、女貞子。飲用期間保持適度運(yùn)動(dòng)如八段錦兩手攀足固腎腰式，每日練習(xí)15分鐘。飲食搭配牡蠣、核桃、黑芝麻等食材，避免冷飲及過度勞累。藥酒屬于輔助療法，嚴(yán)重功能障礙需配合針灸關(guān)元、腎俞等穴位，或就診進(jìn)行專業(yè)調(diào)理。儲(chǔ)存藥酒需注意密封避光，藥材沉淀物建議每年過濾更新。