酒窩整形一般需要7-30天恢復(fù)，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。

酒窩整形術(shù)后恢復(fù)時間可分為三個階段。1-7天為腫脹期，此時面部可能出現(xiàn)輕微腫脹、淤青，屬于正?，F(xiàn)象，需避免觸碰傷口并保持局部清潔。7-14天為消腫期，腫脹逐漸消退，可進行輕柔的面部活動，但需避免大笑或咀嚼硬物。14-30天為穩(wěn)定期，酒窩形態(tài)基本固定，但仍需注意避免外力撞擊或過度牽拉?；謴?fù)期間應(yīng)遵醫(yī)囑使用抗生素軟膏預(yù)防感染，避免辛辣刺激性食物，戒煙酒。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、疼痛加劇或異常分泌物，應(yīng)及時復(fù)診。

術(shù)后恢復(fù)期間建議保持充足睡眠，避免劇烈運動導(dǎo)致血壓升高。飲食以清淡易消化的食物為主，適當補充維生素C有助于傷口愈合。避免長時間低頭或側(cè)臥壓迫手術(shù)部位，洗臉時動作輕柔?；謴?fù)期內(nèi)酒窩形態(tài)可能不對稱，通常隨著組織修復(fù)會逐漸自然。術(shù)后1個月需復(fù)查評估恢復(fù)情況，3個月后可達到最終效果。