孕期乳房的護(hù)理方法有哪些呢?準(zhǔn)媽媽的乳房在孕期會(huì)發(fā)生許多變化。除體積的增大外，乳房還常有觸痛、發(fā)脹等不適感，并有乳汁溢出。準(zhǔn)媽媽在孕期忽視乳房護(hù)理，不利于產(chǎn)后嬰兒吸吮，影響產(chǎn)后泌乳、哺乳，在產(chǎn)后嬰兒吸吮時(shí)可能發(fā)生乳頭破裂。這些變化都與體內(nèi)激素的變化有關(guān)，需要準(zhǔn)媽媽細(xì)心護(hù)理。

　　1、有些準(zhǔn)媽媽對(duì)乳頭刺激十分敏感，以至產(chǎn)后喂奶發(fā)生困難，這種情況下可以嘗試在孕中期開始用柔軟毛巾輕輕擦洗乳頭，以降低乳頭的敏感度，為母乳喂養(yǎng)做準(zhǔn)備。但注意如有宮縮出現(xiàn)，應(yīng)停止，這是重要的孕期乳房的護(hù)理方法。孕晚期不宜再主動(dòng)刺激乳頭。

　　2、定期到產(chǎn)前門診檢查，如果發(fā)現(xiàn)乳頭凹陷，孕6個(gè)月以后每晚睡前將凹陷的乳頭輕輕牽拉10~20次，注意不要牽拉過重，以免刺激宮縮，致流產(chǎn)或早產(chǎn)。有流產(chǎn)史、早產(chǎn)史或有流產(chǎn)、早產(chǎn)跡象者最好不要牽拉乳頭，以免造成宮縮。在牽拉乳頭時(shí)，自覺有宮縮則應(yīng)立即停止。

　　3、準(zhǔn)媽媽懷孕期間每晚都應(yīng)用溫水清洗乳房，洗后在乳房表面涂抹少量保護(hù)性油脂，然后雙手由外向內(nèi)劃圈，輕輕按摩乳房組織，以促進(jìn)血液循環(huán)，保持乳腺管通暢，這也是孕期乳房的護(hù)理方法。在乳頭部位也可以涂抹一些按摩油脂，以增強(qiáng)乳頭的柔韌度，預(yù)防哺乳期發(fā)生乳頭皸裂。

　　4、孕期避免長(zhǎng)期束胸，以免乳頭凹陷。胸罩要選純棉質(zhì)地，不要帶鋼托，背帶要寬。不要使用化纖胸罩，化纖材質(zhì)不透氣，與乳頭摩擦后脫落纖維會(huì)堵塞乳腺管，影響日后順利哺乳。工作和睡覺時(shí)注意不要壓迫乳房。

　　上述內(nèi)容就是專家為大家介紹的孕期乳房的護(hù)理方法，希望這些孕期乳房的護(hù)理方法的介紹，對(duì)您孕期乳房的護(hù)理有幫助。如果您對(duì)孕期乳房的護(hù)理方法還有其他疑問，請(qǐng)咨詢專家，專家會(huì)為你詳細(xì)解答。