做好孕期飲食是每個父母都必須做好的事情，而做好孕期飲食就必須知道孕期飲食的誤區(qū)有哪些，下面小編就為您詳細的介紹，希望對您有所幫助。

　　孕期飲食誤區(qū)一、懷孕時吃生冷的食物，生下來的寶寶氣管會不好?

　　氣管的好壞與否和媽咪懷孕時的飲食沒有絕對關系，且生冷食物也不會直接造成子宮溫度降低，甚至直接影響到胎兒的情形。比較值得注意的是，生冷食物因大多為生食(如：刨冰、生魚片)，未經高溫加熱處理，孕媽咪容易因感染食物里的細菌而有腹瀉、腸胃不適等癥狀，嚴重時的確會間接影響到子宮，導致流產的憾事發(fā)生，孕媽咪一定要特別留意。

　　孕期飲食誤區(qū)二、媽咪喝醋會改變體質，導致流產或畸胎等情形嗎?

　　由于人體對于外來食物的調適能力很強，要讓體質完全酸化或堿化并不件容易的事，更遑論會因此造成流產與畸胎的情形。