孩子最需要的營養(yǎng)素有哪些
孩子最需要的營養(yǎng)有哪些您知道嗎?我們不僅要養(yǎng)育一個(gè)健康的孩子,更重要的是要養(yǎng)育一個(gè)聰明的孩子,一個(gè)有用的孩子。因此我們要注意補(bǔ)充孩子最需要的營養(yǎng)。

專家特別介紹幾種對(duì)大腦的健全發(fā)展起重要作用的營養(yǎng)素,為調(diào)配孩子的飲食作參考。對(duì)腦的健全發(fā)展起重要作用的營養(yǎng)素有8種:脂肪、維生素C、鈣、糖、蛋白質(zhì)、維生素B、維生素A、維生素E,這是幾種孩子最需要的營養(yǎng)素。
還要掌握好孩子大腦發(fā)育的幾個(gè)重要階段,在這幾個(gè)階段中要給予孩子相應(yīng)的營養(yǎng)補(bǔ)充,孕期是孩子大腦細(xì)胞分化、數(shù)量增殖、結(jié)構(gòu)形成的關(guān)鍵時(shí)期。
胎兒在出生前已形成有140億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞,細(xì)胞數(shù)量已達(dá)到頂點(diǎn),出生后不會(huì)再進(jìn)行增加,而只能是細(xì)胞質(zhì)量的發(fā)展和提高。也就是說,胎兒如果在細(xì)胞增殖分化期就營養(yǎng)不足,出生后即使喂養(yǎng)再好,腦細(xì)胞數(shù)目也不可能達(dá)到正常水平。所以說,孕期補(bǔ)充營養(yǎng)是切實(shí)可行的改善胎兒生長發(fā)育條件的有效途徑。
上述內(nèi)容就是專家為大家介紹的孩子最需要的營養(yǎng)的介紹,您現(xiàn)在應(yīng)該了解了孩子最需要的營養(yǎng)了吧!我們要為自己的寶寶及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)。如果您對(duì)孩子最需要的營養(yǎng)還有其他疑問,請咨詢營養(yǎng)專家,專家會(huì)為您解答。
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