當夫妻開始準備懷孕時，他們必須采取避孕措施，因為此時他們不能懷孕。懷孕一段時間后，如果雙方的心理和身體狀況都很好，并且已經滿足了懷孕條件，他們就不能避孕了。此外，他們應該選擇在排卵期共用一個房間，這樣懷孕的成功率就會相對較高，那么女性如何判斷自己是否懷孕呢？

懷孕期間如何知道懷孕？

對于準備懷孕的夫婦來說，他們渴望知道自己是否懷孕。事實上，他們是否懷孕可以通過一些小細節(jié)和癥狀看到。以下癥狀可以幫助自我識別。

1.最明顯的妊娠特征是月經延遲。正常生育年齡的女性如果月經正常，懷孕后會出現月經延遲。這時，他們可以去藥店買驗孕棒或試紙，或者去醫(yī)院檢查。

2.孕期產生的孕酮會使女性出現惡心、嘔吐和食欲不振的癥狀，也稱為早孕反應。嘔吐通常發(fā)生在早上。癥狀輕微時，只會感到惡心，嚴重時會持續(xù)一整天。

3.女性荷爾蒙在懷孕期間會發(fā)生變化，這會使女性感到乳房腫脹和疼痛，包括乳暈顏色變深。乳頭有觸痛感。激素還會使一些人失眠，睡眠質量差的人會更嚴重。

4.懷孕初期，由于盆腔子宮增大，膀胱被擠壓，孕婦小便次數會增加。

妊娠早期的癥狀之一是乳房敏感和腫脹疼痛，這是由激素水平的提高引起的。這種腫脹疼痛的感覺與月經前的感覺非常相似，但更強烈。這種懷孕跡象在懷孕3個月后會顯著改善，身體已經適應了懷孕期間激素的變化。

5.無故惡心嘔吐：排除急性肝炎、胃腸炎、胰腺炎等疾病，更年期后，惡心嘔吐，早重，伴有頭暈、四肢無力、食欲不振、嗜睡等癥狀，一般為早孕反應。

嗜睡和食欲不振：這種情況也可能是妊娠的早期癥狀。懷孕后，人體自然會分泌黃體酮來保護新的生命。黃體酮是一種天然的黃體酮。黃體分泌這種激素可以抑制興奮，所以很多時候早孕的母親會感到疲，經常感到疲勞和困倦。此外，此時他們往往沒有食欲，會出現食欲不振的癥狀。