一般情況下，10歲兒童會不由自主身體抖動可能是外界刺激、多動癥、癲癇等，可以通過藥物治療、行為規(guī)范等方式緩解。具體分析如下：

1.外界刺激：兒童目前正處于發(fā)育高峰期，當(dāng)受到外界的刺激后，中樞系統(tǒng)會不自覺導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，從而產(chǎn)生抖腿、身體戰(zhàn)栗等情況。這是正常的生理現(xiàn)象，不用過于擔(dān)心，也不必特殊治療，建議家長及時對兒童進(jìn)行行為干預(yù)，當(dāng)兒童出現(xiàn)抖動的情況及時提醒。

2.多動癥：通常是由于神經(jīng)發(fā)育障礙導(dǎo)致的，兒童容易出現(xiàn)注意力不集中，并且伴隨行為沖動、活動過多、語言發(fā)育延遲等情況。建議兒童謹(jǐn)遵醫(yī)囑通過鹽酸哌甲酯片、鹽酸馬普替林片等藥物緩解病情。

3.癲癇：通常是因?yàn)檫z傳因素、大腦損傷等導(dǎo)致大腦皮層神經(jīng)元異常放電，致使兒童出現(xiàn)身體抽搐、肢體痙攣等癥狀。建議兒童在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下通過奧卡西平口服混懸液、托吡酯片等藥物改善病情。

除以上相對常見原因外，還有其他可能性的疾病，例如缺鈣。另外，如果上述癥狀比較嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)。