初中生是否該拿手機(jī)需根據(jù)實(shí)際需求和使用管理決定，合理使用有助于學(xué)習(xí)溝通，過度使用可能影響身心健康。

手機(jī)作為現(xiàn)代通訊工具，對(duì)初中生的學(xué)習(xí)生活具有雙重影響。適度使用可以幫助學(xué)生查閱資料、完成線上作業(yè)、與家長(zhǎng)保持聯(lián)系，部分教育類應(yīng)用還能輔助知識(shí)學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)可通過設(shè)置屏幕使用時(shí)間、安裝內(nèi)容過濾軟件、規(guī)定使用時(shí)段等方式進(jìn)行監(jiān)管，同時(shí)引導(dǎo)孩子參與線下社交和體育活動(dòng)，建立健康的使用習(xí)慣。關(guān)鍵在于制定明確的規(guī)則，例如禁止課堂使用、睡前上交手機(jī)等，避免干擾正常作息。

部分情況下需限制手機(jī)使用。自控力較弱的學(xué)生容易沉迷游戲或短視頻，導(dǎo)致注意力分散、睡眠不足，甚至出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)依賴傾向。家庭應(yīng)避免將手機(jī)作為安撫工具或獎(jiǎng)勵(lì)手段，防止形成不良心理聯(lián)結(jié)。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)成績(jī)下滑、情緒煩躁等情況的學(xué)生，建議采用逐步減少使用時(shí)間的干預(yù)方式，配合親子共同制定的使用契約。

家長(zhǎng)需以身作則減少無效刷屏?xí)r間，定期與孩子討論網(wǎng)絡(luò)信息安全知識(shí)，培養(yǎng)信息甄別能力?？晒膭?lì)記錄每日手機(jī)使用情況，幫助建立自我管理意識(shí)。若出現(xiàn)嚴(yán)重網(wǎng)絡(luò)成癮傾向，應(yīng)及時(shí)尋求心理咨詢等專業(yè)支持。平衡數(shù)字工具與真實(shí)生活的關(guān)系，才是培養(yǎng)青少年健康媒介素養(yǎng)的核心。