肝不好吃什么調(diào)理最好女人
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肝不好吃什么調(diào)理最好女人
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
臨床上沒有明確說明肝臟不好的患者吃什么食物或藥物可以達(dá)到最好的效果，但可以通過吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物和服用保肝護肝類藥物來輔助改善。1、飲食：如果女性存在慢性乙型病毒性肝炎等疾病導(dǎo)致肝臟功能受損，則建議平時多吃一些高蛋白低脂肪的食物。如雞蛋清、牛奶、瘦肉以及魚蝦等，有助于補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，并且不會增加胃腸道負(fù)擔(dān)；2、藥物：若出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高或者膽紅素升高的情況時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等進行治療；也可以遵醫(yī)囑使用多烯磷脂酰膽堿注射液保護肝臟細(xì)胞膜，促進肝細(xì)胞修復(fù)與再生。此外還可以在專業(yè)中醫(yī)師辨證下應(yīng)用中藥湯劑，比如茵陳蒿湯加減等幫助緩解癥狀。日常生活中也要注意避免飲酒及進食辛辣刺激性的食物，以免加重病情。同時還要保持良好的心態(tài)，適當(dāng)運動鍛煉增強體質(zhì)，也有助于提高自身免疫力，從而有利于疾病的恢復(fù)。
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