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肝不好吃什么食物調(diào)理

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問題描述:
我的肝臟一直都不好,最近經(jīng)常手腳浮腫,吃了不少藥沒有好轉(zhuǎn),肝不好吃什么食物調(diào)理?

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夏長軍
夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
肝臟不好的病人,適合吃一些新鮮的蔬菜水果。此外還有燕麥,含有豐富的亞油酸,可以降低血清中膽固醇、甘油三酯。玉米含有豐富的鈣、硒、卵磷脂,也可以幫助降低膽固醇。海帶因為含有豐富的牛磺酸,可以降低血壓以及膽汁中的膽固醇。

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