懷孕五個(gè)月晚上睡覺(jué)多夢(mèng)可能會(huì)對(duì)胎兒有影響。如果孕婦多夢(mèng)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,孕婦長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差,會(huì)引起妊娠高血壓或胎盤(pán)早剝的危險(xiǎn)。睡眠不好還會(huì)引起身體機(jī)能下降,導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積不利于新陳代謝。睡眠對(duì)孕婦和胎兒都非常重要,孕婦睡不好還會(huì)導(dǎo)致腦供血不足,從而出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀。孕婦晚上睡覺(jué)多夢(mèng)時(shí)不要過(guò)于緊張,焦慮的心態(tài)反而會(huì)更加睡不好,適當(dāng)放松心態(tài),晚飯后散步可以緩解緊張感。睡覺(jué)前營(yíng)造一個(gè)舒適的環(huán)境,能提高睡眠質(zhì)量。