目前有胃腸功能紊亂,補(bǔ)充不良的情況。這個(gè)情況是非常常見的,往往和個(gè)人的不良生活習(xí)慣有關(guān)。建議您可以口服腸道益生菌重新調(diào)整幾下腸道功能,常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等??梢愿鬟x一種服食一周以上時(shí)間看一看效果。平時(shí)生活當(dāng)中也要增強(qiáng)良好的飲食調(diào)養(yǎng)和保健,不能夠抽煙喝啤酒,飲食方面不要吃一些過硬,太過刺激性的食物。要講究容易吸收,容易被腸胃吸收,平時(shí)多吃水果蔬菜等。