腎虧患者一般可以吃花生豆,但要注意適量。1.能吃:腎虧是指腎臟精氣陰陽不足引起的癥狀。通常與先天性稟賦不足、后天失養(yǎng)等原因有關,可能會出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。而花生中含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分,適當食用能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),并不會加重病情。2.不能吃:如果對花生過敏,則不建議吃花生,以免誘發(fā)過敏反應,引起皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀。另外,由于花生中油脂含量較高,過量食用容易導致體內(nèi)熱量增加,從而轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi),不利于身體健康。除此之外,在日常生活中要保持良好的生活習慣,避免過度勞累,注意勞逸結(jié)合。同時還要注意合理飲食,以清淡食物為主,可以多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,比如蘋果、橙子、牛奶、雞蛋等,能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分,有利于身體健康。