乳房?jī)?nèi)有小硬塊不正常。正常情況下,乳腺腺體摸起來(lái)是有顆粒感,而不是有腫塊,如果出現(xiàn)腫塊是屬于異?,F(xiàn)象。需要及時(shí)去往醫(yī)院進(jìn)行檢查,看是否是良性還是惡性。如果是腫塊光滑,邊界清楚,則是良性腫塊。如果乳腺質(zhì)地硬,邊界模糊,活動(dòng)能力差,是屬于惡性腫瘤,通過(guò)穿刺活檢或手術(shù)切除來(lái)治療。建議患者在日常生活中注重個(gè)人的飲食,不要食用生冷、辛辣等食物,多吃新鮮蔬菜,飲食清淡,禁煙禁酒,注重鍛煉,保持愉悅心情。