對孕婦來說,長期的睡眠不好,到了妊娠中晚期,會引發(fā)各種妊娠期間的合并癥和并發(fā)癥,比如妊娠期糖尿病,妊娠期高血壓,孕婦身體狀態(tài)不佳,當(dāng)然會殃及到子宮內(nèi)的胎兒,會出現(xiàn)胎兒生長發(fā)育受限,胎兒宮內(nèi)缺氧,影響胎兒的腦部發(fā)育等。長期睡眠不好,容易引起免疫功能失調(diào),打亂人體的生物鐘,免疫能力降低,使人體處于嚴(yán)重的亞健康狀態(tài)。在懷孕初期偶爾的一兩次睡不好,對寶寶沒有影響,但是如果長期睡不好,肯定是會影響到胎兒的。