來月經(jīng)可以吃銀耳紅棗枸杞湯嗎？
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來月經(jīng)可以吃銀耳紅棗枸杞湯嗎？
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
紅棗紅棗有補脾、養(yǎng)血、安神作用。月經(jīng)期間,一些女性會出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象,其實這是濕重的表現(xiàn),這些人就不適合服食紅棗。同時注意補充維生素，保持清潔敢為人衛(wèi)生，適當鍛煉身體。
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