大棗能降血糖嗎
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大棗能降血糖嗎
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
建議糖尿病人盡量不要吃大棗、香蕉、榴蓮等含糖量高的水果，會(huì)引起血糖的增高，糖尿病人一定要管住嘴，邁開腿，把血糖控制理想。但是大棗具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、改善貧血的功效，糖尿病人如果在血糖控制理想情況下，因病情需要，可以每天吃棗不要超過三個(gè)?？梢悦鞔_的說大棗不能降血糖，對(duì)降血糖沒有任何作用，大棗里面含糖量非常高，產(chǎn)生的熱量高，具有升高血糖的作用。
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