手淫引起的癥狀.考慮還是腎陽(yáng)虛.常規(guī)藥物腎氣丸比較好一些.手淫并非不可克制,只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的服手淫習(xí)慣的方法1,不看色情書籍和音像;2,不要過(guò)多的性幻想;3,多做戶外運(yùn)動(dòng)以釋放沖動(dòng);4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對(duì)性的好奇和心理依賴;5,轉(zhuǎn)移興趣,多接觸積極向上的健康事物.多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),,鴿蛋,豬腰等.