強直一般是指強直性脊柱炎。患有強直性脊柱炎總是凌晨腰疼醒可以通過日常護理、物理治療、藥物治療等方式進行緩解。1.日常護理:患者平時要注意休息,避免過度勞累,同時也要注意腰部保暖,以免加重病情。另外,在睡覺時要選擇硬板床,能夠減輕對局部的壓迫,從而緩解疼痛的癥狀。2.物理治療:如果疼痛的情況比較嚴重,患者也可以及時到正規(guī)醫(yī)院通過紅外線烤電、微波理療等方式進行輔助治療,能夠促進血液循環(huán),有利于癥狀的改善。3.藥物治療:如果疼痛的情況相對比較嚴重,可以在醫(yī)生的指導下服用非甾體類抗炎藥進行治療,比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等,能夠起到止痛的作用。必要時,還可以遵醫(yī)囑配合使用醋酸潑尼松片、甲氨蝶呤片等藥物進行治療。除此之外,還可以通過手術(shù)治療的方式進行處理。在日常生活中,還要定期去醫(yī)院復查,隨時關(guān)注身體的恢復情況。