補(bǔ)充雌激素可以延緩衰老嗎
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補(bǔ)充雌激素可以延緩衰老嗎
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
補(bǔ)充雌激素一般可以延緩衰老，但具體效果因人而異。女性隨著年齡的增長(zhǎng)，卵巢功能會(huì)逐漸衰退，體內(nèi)雌激素水平也會(huì)逐漸下降，可能會(huì)出現(xiàn)皮膚松弛、長(zhǎng)色斑、皺紋等癥狀。此時(shí)患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等藥物治療，同時(shí)可以合理調(diào)整飲食，吃豆腐、豆?jié){、腐竹等富含雌激素的食物，可以一定程度上延緩衰老。女性平時(shí)要注意防曬，避免紫外線照射，以免加快皮膚老化。女性平時(shí)要保持良好的心情，避免精神壓力過大，可以聽舒緩的音樂，保持心情愉悅。如果出現(xiàn)不適癥狀，女性要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療，以免延誤病情，損害身體健康。
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