葉酸含量較高的蔬菜有哪些
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葉酸含量較高的蔬菜有哪些
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
葉酸含量比較高的蔬菜，包括像菠菜，芹菜，西蘭花在里面都是很有意思的成分比較高的再平衡的時(shí)候適當(dāng)?shù)娜ミM(jìn)行一些葉酸藥的補(bǔ)充，對于身體狀況來說也是有很好的緩解作用的尤其針對于在備孕期的女性同學(xué)，吃一些含有葉酸比較高的食物是很好的
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