香蕉和酸奶什么時候吃可以減肥
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問題描述：
我的身體有些肥胖，所以想吃香蕉和酸奶減肥，香蕉和酸奶什么時候吃可以減肥？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
香蕉和酸奶一般在飯后吃可以減肥，也可以通過抽脂的方法進行治療。香蕉和酸奶適當?shù)某砸恍?，通常能夠起到促進腸蠕動的作用，有助于達到減肥的效果，但是效果可能會不太明顯。如果想快速減肥，可以到正規(guī)的醫(yī)院通過抽脂的方法進行治療，能夠利用負壓儀器將身上多余的脂肪抽出體外。
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