孩子如果出現(xiàn)拉肚子的情況,飲食上首先要保持清淡,多吃易消化的食物,少吃生冷食物,除了易消化不刺激之外,這類食物的營養(yǎng)素也是比較豐富的,有助于幫助抵御疾病,比如像粥、稀飯、發(fā)面蒸食、面包、軟面條、面片等最好做得軟、爛一些,對(duì)小兒腹瀉的緩解很有幫助,同時(shí)可選擇益生菌來輔助治療,改善胃腸道功能紊亂引起的腹瀉情況,以免加重病情,還要注意幫助孩子去養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,可幫助盡早康復(fù),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)孩子抵抗力,家長(zhǎng)可以帶孩子到空氣清新的公園多走走。