手腳發(fā)熱、睡不著,要考慮是陰虛內(nèi)熱體質(zhì)造成的。當(dāng)體內(nèi)陰液虧損,陽氣就會變得亢盛,從而會導(dǎo)致內(nèi)熱發(fā)生,于是就會經(jīng)常感覺手腳發(fā)熱、失眠、口干舌燥等不適癥狀出現(xiàn)??梢苑米剃幗祷鸬乃幬镞M(jìn)行調(diào)理。同時(shí)在飲食上要吃得清淡一點(diǎn),避免經(jīng)常性熬夜。手腳發(fā)熱、睡不著,也不排除是感染性因素引起的,可以量一下體溫,一旦體溫升高,多數(shù)是因?yàn)槭艿搅烁腥?,比如病毒或?xì)菌感染。需要去醫(yī)院化驗(yàn)血常規(guī)等檢查,確定病因后治療。