秋天的季節(jié)變化無常，加上惡劣的天氣環(huán)境，小孩特別容易會引起感冒發(fā)燒的癥狀，出現(xiàn)這種情況，家長朋友也不要過于著急。小編教你幾招如何幫孩子降溫?

　　兒童發(fā)燒吃什么食物?

　　孩子發(fā)燒的時候，首選應(yīng)該是流質(zhì)的食物。這主要是考慮到流質(zhì)的食物比較有利于吸收，可以供選擇的流質(zhì)食物只要有牛奶、米湯、綠豆湯、果汁等。根據(jù)孩子年齡的大小不同，在食物的搭配上也應(yīng)該要有所區(qū)分。

　　兒童發(fā)燒的物理降溫方式有哪些?

　　給寶寶進行頭部冷濕敷：這種方式一般是將毛巾放入冷水中浸濕擰至不滴水后放在孩子的前額上，更換的頻率為3-5分鐘一次。

　　溫水擦拭

　　用溫濕的毛巾擦拭寶寶的頭部，腋下，四肢等來起到散熱的效果。

　　酒精擦浴

　　補充足夠的水分也是一種不錯的方式，這主要是通過增加排尿量來促進體內(nèi)毒素的排出，達(dá)到降溫的最終效果。

　　這種降溫方式并不是適合所有人，應(yīng)該要首先對孩子的體質(zhì)有所了解，確保不過敏的情況下進行。