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蜂蜜柚子茶能止咳嗎 蜂蜜柚子茶適合什么咳嗽

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蜂蜜柚子茶是我們生活中常見的水果飲品,受到不少人的喜歡,具有多種功效作用,那么蜂蜜柚子茶能止咳嗎?

蜂蜜柚子茶能止咳嗎

能幫助止咳。

蜂蜜入肺經(jīng),質(zhì)感柔滑,有一定的潤肺作用,柚子皮中含有的檸檬烯和蒎烯,可使呼吸道分泌物變稀而易于由痰液排出,具有一定的祛痰鎮(zhèn)咳效果,因此,蜂蜜柚子茶可以幫助止咳。

蜂蜜柚子茶能止咳嗎 蜂蜜柚子茶適合什么咳嗽

蜂蜜柚子茶適合什么咳嗽

肺熱咳嗽。

雖然蜂蜜柚子茶可以幫助止咳,但是咳嗽的類型有很多種,并不是所有的咳嗽都能喝蜂蜜柚子茶的。

蜂蜜柚子茶偏涼性,能幫助清除體內(nèi)的燥熱之氣,有一定的潤肺作用,因此適合肺熱咳嗽患者食用。

肺熱咳嗽的主要癥狀為:咳嗽、咳黃痰、口干咽痛、便秘、尿赤、身體發(fā)熱等癥狀。

蜂蜜柚子茶止咳一天喝幾次

早晚各一次為宜。

對于肺熱可口患者而言,應(yīng)早晚各喝一次為宜,不需要特意的規(guī)定一個時間,一般建議在飯后半小時喝一杯就好了,一杯放2-3勺蜂蜜柚子茶,再用溫水或涼開水兌開。

蜂蜜柚子茶止咳要喝多久見效

輕度咳嗽3-5天。

蜂蜜柚子茶能止咳嗎 蜂蜜柚子茶適合什么咳嗽

對于咳嗽程度較輕的人群而言,一般連續(xù)喝3-5天就基本上能有所緩解了,但是對于咳嗽較為嚴(yán)重的人群而言,可能效果不是很明顯,如果連續(xù)喝了5天還沒有緩解的話,建議盡快去醫(yī)院檢查為宜。

喝蜂蜜柚子茶止咳要注意什么

1、不宜用開水浸泡。蜂蜜柚子茶中含有多種維生素,這些維生素不耐高溫,在高溫下易失去活性,降低食用價值,而且用開水沖泡還有可能使味道變酸,降低食物的口感,因此,一般建議用涼水或溫水浸泡為宜。

2、帶柚子皮效果更好。柚子皮中存在主要的止咳成分,因此,喝蜂蜜柚子茶時,應(yīng)連帶柚子皮一起食用為宜。

3、風(fēng)寒咳嗽者慎食。蜂蜜柚子茶是一種偏寒涼的飲品,易加重體內(nèi)的寒涼之氣,不利于寒氣的散發(fā),易加重風(fēng)寒咳嗽的癥狀,不利于感冒的恢復(fù)。風(fēng)寒咳嗽的主要癥狀為:咳嗽不停、咽癢聲重、鼻流清涕、惡寒無汗、發(fā)熱頭痛等。

4、體質(zhì)寒涼者、脾胃虛寒者慎食。蜂蜜柚子茶偏涼性,對于體質(zhì)寒涼及脾胃虛寒者而言,喝蜂蜜柚子茶容易使腸胃、脾胃受涼,引起身體的不適。

5、糖尿病人不宜喝。蜂蜜柚子茶中的糖分含量豐富,容易被人體吸收,使體內(nèi)的血糖含量升高,不利于血糖的控制。

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