肺大泡疾病出現(xiàn)之后會直接影響到呼吸，患者會出現(xiàn)氣短和呼吸困難的表現(xiàn)，所以需要積極的采取治療措施。除治療之外，患者還要多進行體育鍛煉。建議患者在平時生活當中可以多進行跑步、練太極、游泳等運動，對病癥有很好的緩解作用，并且還可以增強體質(zhì)，提高肺部功能。

肺部對人體來說是最為重要的器官之一，因為肺部和呼吸之間有著密切的關(guān)系。當肺部出現(xiàn)一些疾病之后就會影響到患者的正常呼吸，比如會讓患者出現(xiàn)氣短、呼吸困難的癥狀，所以這種疾病出現(xiàn)之后就應(yīng)該盡快的治療。除治療之外，患者在平時生活當中還要做一些能夠幫助緩解病癥的運動。那么，肺大泡適合做哪種運動呢?

1、跑步

跑步這項運動在任何場地任何地方都可以進行，而跑步這項運動對肺大泡的患者來說也是非常適合的。建議患者在跑步的時候選擇慢跑的方式，這種運動既可以增加患者的肺活量以及肺耐力;同時還能夠維持呼吸的均勻，能夠讓足夠的氧氣進入到體內(nèi)。

2、練太極

練太極是現(xiàn)在很多老年人非常喜歡的一種運動，其實這種運動對身體來說是有很多好處的。這種運動特別的舒緩，動作也是比較柔和的，肺大泡的患者經(jīng)常進行這種運動能夠有效的緩解病癥，并且還可以起到增強體質(zhì)的效果;同時還可以讓身體的免疫能力更好一些。

3、游泳

游泳也是非常適合肺大泡患者進行的運動，這項運動能夠很好的調(diào)整呼吸功能，讓肺部的功能性更好。不過這項運動在進行的時候，一定要注意個人體力，千萬不要讓身體過于勞累，不然反而會讓肺大泡疾病更加嚴重。

上面的三種運動都非常適合肺大泡的患者去做，除了運動之外，建議患者在平時生活當中注意個人情緒的調(diào)節(jié)，要注意保持輕松的情緒狀態(tài)，不要過于緊張。另外，飲食方面要清淡為主，千萬不要吃刺激性的食物;同時患者應(yīng)該少熬夜，多愛惜自己的身體。