牙齒正常的咬合狀態(tài)是指上下頜牙齒在靜止和功能運動時接觸協(xié)調(diào)、受力均勻的生理位置，主要表現(xiàn)為前牙輕微覆蓋、后牙尖窩交錯、中線對齊且無異常磨損。
上前牙輕微覆蓋下前牙約1-3毫米，水平方向上覆蓋量不超過下前牙唇面的三分之一，這種覆蓋關(guān)系有助于切割食物并保護唇部軟組織。后牙區(qū)第一磨牙的近中頰尖咬合于對頜磨牙的中央窩，形成穩(wěn)定的尖窩交錯關(guān)系，使咀嚼力沿牙長軸傳導(dǎo)。上下牙弓中線應(yīng)與面部中線一致，左右對稱，避免偏斜導(dǎo)致的顳下頜關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。牙齒在非咀嚼狀態(tài)下存在約1毫米的息止頜間隙，避免持續(xù)接觸造成肌肉疲勞。咬合接觸點應(yīng)均勻分布在所有功能牙上，單側(cè)早接觸或廣泛不接觸均可能引發(fā)顳下頜關(guān)節(jié)紊亂或牙齒過度磨損。
日常應(yīng)避免單側(cè)咀嚼、咬硬物等不良習(xí)慣，定期口腔檢查可早期干預(yù)咬合異常。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響、咀嚼疼痛或牙齒敏感，建議及時就診評估咬合關(guān)系。兒童換牙期家長需關(guān)注恒牙萌出位置，乳牙滯留或早失可能影響咬合發(fā)育。
