有的孕媽媽在懷孕的時(shí)候特別喜歡吃海鮮，特別是魚。究竟懷孕期間吃海鮮是否安全呢?

　　一般來說，不干凈、生的或者沒有熟透的魚可能會(huì)帶有寄生蟲，所以，孕媽媽在接觸完這些生魚的時(shí)候'一定要及時(shí)洗手，再有孕媽媽在挑選魚類或者水產(chǎn)的時(shí)候'一定要看清楚其是否新鮮。總之，孕媽媽在選擇魚類的時(shí)候，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

　　(1)應(yīng)該避免的魚類海產(chǎn)。黃鱸魚、白鱸魚、溪紅點(diǎn)鮭、鯰魚、鯉魚、鱒魚。

　　(2)較為安全的選擇。鮭魚、鳊魚、目魚。

　　(3)最安全的魚。鱈魚。

　　孕媽媽既要吃兩個(gè)人分量的時(shí)候，吃的時(shí)候還要留兩份的心。尤其是吃海鮮。>>>推薦閱讀：準(zhǔn)媽媽孕期應(yīng)該少吃的果品

　　多吃魚會(huì)對寶寶的發(fā)育是十分重要的，所以孕媽媽在懷孕期間不是所有的海產(chǎn)品都是禁止食用的，只要你選擇正確同樣能夠給你帶來好處。